为全所律师提升自我、缓解身心压力，以自主自强的心态更好地在实践中修炼自己的品格与能力，2023年4月20日，诚域律师事务所邀请中国家庭教育委员会研究员、中国家庭教育高级指导师刘小萍老师到所，开展了以《幸福之旅——我的情绪我做主》为主题的职场情绪压力管理讲座。

       身处律师行业，如何保持平静的内心去应对各种复杂的环境，如何在纷繁的关系中找寻处事之法，是每位律师的必修课。尤其对于青年律师而言，更应要注重专业知识、专业素养及心理学知识的综合运用。

       刘小萍老师通过幽默风趣的语言、生动的案例和大家现场互动，讲解了压力与健康的内在联系，心理学的基本理论，向各位律师分享了在工作和生活中如何舒缓压力、管理情绪、保持身心愉悦的方式方法。随后，刘老师还在现场为大家开展了心理测试，并就测试内容进行解析，逐一判断参加测试律师的性格、生长环境及做事风格，现场气氛活跃。

       人就像一棵大树，当人格健全、自我稳定统一时，树干粗壮挺拔，树根牢牢植于土壤，进而枝繁叶茂，结出累累硕果。整场讲座内容丰富，形式新颖，理论联系实际，具有很强针对性和指导性，使听课的律师感触颇多、受益匪浅，获得一致好评。